Sport

È innegabile: fare sport fa bene!

L’attività sportiva migliora la salute cardiovascolare, rafforza i muscoli, promuove la gestione del peso corporeo e contribuisce a mantenere uno stato mentale positivo.

Per massimizzare questi vantaggi e supportare le esigenze del corpo, è sicuramente essenziale affiancare alla pratica sportiva una corretta alimentazione.

A volte però, anche una dieta ben bilanciata può non essere sufficiente a coprire tutte le necessità nutrizionali di un atleta o semplicemente di chi fa sport per puro piacere; ecco perché molto spesso si ricorre agli integratori, progettati specificatamente per supportare l’organismo prima, durante e dopo l’attività fisica.

Cosa sono gli integratori per attività fisica e a cosa servono?